慈溪艾博尔医院月子会所
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产后打个喷嚏都漏尿？盆底肌松弛
产后盆底该怎么治疗？
产妇产后骨盆恢复注意事项
盆底康复究竟该不该做？
产后盆底康复有哪些方法呢
女性产后做盆底修复的好处有哪些
宝妈们产后都会遇到这样的情况：阴道松弛、性生活不满意、小腹坠涨感、尿频、便秘等不适，还会伴有腰背酸痛、小腹坠胀、yin道前后壁膨出，甚至子宫脱垂等情况。 其实，这些都是……[详情]
女性的盆底主要是由肌肉和筋膜组成的。盆底就像吊床一样，在会阴肛门处托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，维持我们的排尿动作、排便等多项生理功能。然而，正常人在妊娠、分娩……[详情]
坐月子这段时间是孕妇身体恢复的关键时期，尤其是对于盆底肌肉来说，是一个重要的时间节点。在生产过程中，盆底肌肉及筋膜因膨胀而失去原本的弹性，导致一小部分肌肉纤维常被……[详情]
女性盆底由封闭骨盆出口的多层肌肉和筋膜组成，盆底肌犹如一张吊床，紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器，并参与控制排尿、排便，维持阴道的紧缩度等多项生理活动。……[详情]
产后妈妈除了很关心瘦身塑形关系之外，还有一个特别关心的问题就是，产后怎么样恢复盘底，底盘恢复好更利于产后夫妻生活和谐，而且对再次造人也很有帮助。 产后盆底康复有哪些……[详情]
许多女性因为不清楚盆底障碍所带来的危害，所以往往会忽略其治疗，导致了日后生活质量受到了影响。那么女性产后做盆底修复的好处有哪些? 女性产后做盆底修复的好处有哪些? 1帮……[详情]
剖宫产真的不用进行盆底康复，对于盆底真的不会带来伤害吗?剖宫产后的妈妈们同样会出现盆底肌损伤，同样会出现盆底功能下降，所以需要进行盆底康复。 盆底肌指的就是盆底的肌……[详情]
盆底是一个神奇的组织，它像吊床一样托着生命,也承载着美满性福的生活。 盆底肌并不是一块肌肉，而是封闭骨盆底的肌肉群。 由一对肛提肌和一对尾骨肌构成，这一肌肉群犹如一张……[详情]
多数的妈妈对于自己产后身材的恢复十分重视，但对于由怀孕和分娩引起的可严重影响生活质量，甚至健康的盆底功能损伤问题和产后盆底修复的护理却知之甚少。 不管是顺产还是剖腹……[详情]
分娩过程中，由于盆底组织过度扩张，弹性减弱，甚至很多纤维还会发生断裂。所以，产后要坚持做一些有助于盆底组织康复的运动，已帮助盆底组织恢复。 1、盆底操 具体做法是有意……[详情]
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